Это тренировочная программа с поддержкой по питанию, привычкам и ментальному состоянию.
Вдохновлённая моей личной целью — подготовкой к первому триатлону — она станет твоей точкой возвращения в форму, в энергию и в контакт с собой.
Это не просто «сжечь калории». Это:
✔ перезапуск
✔ укрепление тела
✔ формирование стабильной рутины
✔ забота о себе — без перегибов и крайностей
Вдохновлённая моей личной целью — подготовкой к первому триатлону — она станет твоей точкой возвращения в форму, в энергию и в контакт с собой.
Это не просто «сжечь калории». Это:
✔ перезапуск
✔ укрепление тела
✔ формирование стабильной рутины
✔ забота о себе — без перегибов и крайностей
Что такое Balance RESET?
Этот формат — для тебя, если:
- ты чувствуешь, что немного «потеряла себя» и хочешь вернуться в ресурс
- устала от жёстких схем и хочешь разумный подход
- ценишь живой формат, личное сопровождение и силу комьюнити
- уже давно тренируешься, но нужен свежий взгляд на процесс
- хочешь укрепить тело, вернуть тонус и уверенность
Что внутри?
- 📌 21 функциональная тренировка на все тело от 20 до 40 минут в прямых эфирах (записи сохраняются)
- 📌 Ежедневное общение со мной в закрытом Telegram-чате
- 📌 Поддержка по питанию и рутине — без крайностей, без марафонов на износ
- 📌 Работа с психо-эмоциональным состоянием в контексте образа жизни
В этом проекте — мой тренерский и жизненный опыт. Тренировки и образ жизни это то, что всегда возвращает меня из внутреннего хаоса через движение, рутину и контакт с собой.
Balance RESET — это путь к себе через движение, поддержку и последовательные действия. Ты не просто подтянешь тело — ты вернёшь себе ощущение ресурса, силы и внутреннего контроля.
Balance RESET — это путь к себе через движение, поддержку и последовательные действия. Ты не просто подтянешь тело — ты вернёшь себе ощущение ресурса, силы и внутреннего контроля.
Длительность: 1 месяц
Где: Telegram-платформа (всё удобно и под рукой)
Доступ к материалам: 2 месяца
Тренируйся в прямом эфире или по записи — в своём ритме
Оборудование: коврик и гантели
Где: Telegram-платформа (всё удобно и под рукой)
Доступ к материалам: 2 месяца
Тренируйся в прямом эфире или по записи — в своём ритме
Оборудование: коврик и гантели
Balance RESET — это не просто тренировки. Это про возвращение к себе. Я хочу, чтобы такой формат был доступен каждому, кто готов сделать шаг к лучшему самочувствию, поэтому ценник остаётся лояльным.
Я также добавила второй тариф — для тех, кто хочет чуть больше поддержать меня и развитие этого формата.
Оба варианта дают одинаковое наполнение. Участие — уже огромная поддержка.
Оба варианта дают одинаковое наполнение. Участие — уже огромная поддержка.
Balance RESET
3900 руб
3900 руб
Balance RESET+
4900 руб
4900 руб